昨天是七夕，很多人想要跟心中愛戀的對象告白，但遲遲不願意行動。一來是怕被拒絕，連當好朋友的機會也沒有了；另一種人是直球對決，不管對方對自己的評價如何，就是開大絕:「我喜歡你!」然後就沒下文了。
廣義來說，談戀愛也是一種動作，如何從無到有，並且一步步讓戀情邁入穩定交往，或許路德系統(Rood system)，可以提供一個參考架構。路德系統告訴我們，一個動作的過程，從活動性(Mobility)，穩定性(Stability)，活動控制(Control mobility)，技巧性(Skill)是一套循序漸進的階段，依據不同的能力情況有不同的訓練目標，如果中間跳過步驟，動作的控制也會出現問題。
阿嘉就是陷入這樣的困難中，如何利用路德系統來找到另一半，希望昨天沒有過七夕的朋友們，可以明年有對象一起過情人節!
= = = = = = 3個月前 = = = = = =
「小生，幫幫我，你有沒有方法可以讓我再跟女神有互動啊?」
小生無奈的看著阿嘉，說道:「所以打從3月過後，你跟女神都沒有交集是嗎?你既然都不約她出來吃飯，也不找她出來玩，你都沒有活動，是要怎麼創造跟女神的曖昧啦?」
「沒有互動，沒有曖昧，這麼佛系，你是在靠北三小?」小生心裡頭想歸想，終究沒有把這樣的話講出來。小生拿起一支筆，在餐廳的廣告紙上畫了一個圖:
廣義來說，談戀愛也是一種動作，如何從無到有，並且一步步讓戀情邁入穩定交往，或許路德系統(Rood system)，可以提供一個參考架構。路德系統告訴我們，一個動作的過程，從活動性(Mobility)，穩定性(Stability)，活動控制(Control mobility)，技巧性(Skill)是一套循序漸進的階段，依據不同的能力情況有不同的訓練目標，如果中間跳過步驟，動作的控制也會出現問題。
阿嘉就是陷入這樣的困難中，如何利用路德系統來找到另一半，希望昨天沒有過七夕的朋友們，可以明年有對象一起過情人節!
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「小生，幫幫我，你有沒有方法可以讓我再跟女神有互動啊?」
小生無奈的看著阿嘉，說道:「所以打從3月過後，你跟女神都沒有交集是嗎?你既然都不約她出來吃飯，也不找她出來玩，你都沒有活動，是要怎麼創造跟女神的曖昧啦?」
「沒有互動，沒有曖昧，這麼佛系，你是在靠北三小?」小生心裡頭想歸想，終究沒有把這樣的話講出來。小生拿起一支筆，在餐廳的廣告紙上畫了一個圖:
所以現階段，小生建議阿嘉，只要做一些朋友間會做的娛樂就好，舉凡吃飯、看電影、逛街、聊天、喝下午茶......就算被拒絕都能下台階的平凡活動就好。只要可以約出來第一次，第二次、第三次，而且對方也有回約，基本上就完成第一階段。
千萬不要還沒有密切互動的基礎下就越級打怪，譬如突然送卡片、要單獨幫忙慶生，很容易因為不熟而拒絕，導致兩邊都很難下台階，最後就老死不相往來，形同陌路。
阿嘉點點頭，回想到從前，好像一開始阿惠的牽線，也是把人找出來吃飯聊天。約吃飯聊天，這似乎是一個不錯的辦法。
小生指著圖繼續分析，當兩邊都赴約了幾次，有一些互動基礎跟曖昧後，為了想要保持這樣的關係，會不自覺的開始會把對方的一言一行過度放大或是過度解讀。像是對訊息已讀不回的現象感到焦躁，最後一直亂密對方，最後把對方惹火，很容易讓關係毀掉。
該做的，是把會干擾關係的雜念去掉，像是一直在想著對方有沒有想我這種事，對方跟你一樣要工作要生活，重心不可能全押在一個友達以上戀人未滿的朋友身上，所以繼續保持朋友出來的邀約，並且做一些試探，像是過馬路牽手看對方反應，再決定下一步。
在臨床上，個案有活動性之後，開始訓練在身體承重的情況下，肌肉出力，維持姿勢。這階段很多個案因為肌力不足或是以往的動作慣性，怕會讓動作失敗，就會用關節卡死的方式來維持姿勢的穩定。
但這樣的情況繼續下去，虛弱的肌肉仍然無力，關節壓力卻莫名升高，反而容易造成後遺症。這時物理治療師就會誘發該出力的肌肉來收縮，抑制過度反應的肌肉，修正個案錯誤的代償，這階段就是穩定性(Stability)。
= = = = = = = 3個月後 = = = = = = =
阿嘉謹記著小生跟他講的話，一步一步邀約女神，並根據他們互動的情況，修正下次的動作模式。這天是寧靜的夏天，天空中繁星點點，看著女神的臉，阿嘉覺得跟著女神來體驗海上獨木舟看日出，是一件非常幸福的事情。
愛情是兩個人互補的情感，我對你感興趣的東西或許沒有研究，但可以陪著你一起去體驗，而不是
冷漠的在一旁看你獨樂樂，對象對調，也是一樣。阿嘉努力張著睡眼惺忪，用力划著獨木舟的桨。
該做的，是把會干擾關係的雜念去掉，像是一直在想著對方有沒有想我這種事，對方跟你一樣要工作要生活，重心不可能全押在一個友達以上戀人未滿的朋友身上，所以繼續保持朋友出來的邀約，並且做一些試探，像是過馬路牽手看對方反應，再決定下一步。
在臨床上，個案有活動性之後，開始訓練在身體承重的情況下，肌肉出力，維持姿勢。這階段很多個案因為肌力不足或是以往的動作慣性，怕會讓動作失敗，就會用關節卡死的方式來維持姿勢的穩定。
但這樣的情況繼續下去，虛弱的肌肉仍然無力，關節壓力卻莫名升高，反而容易造成後遺症。這時物理治療師就會誘發該出力的肌肉來收縮，抑制過度反應的肌肉，修正個案錯誤的代償，這階段就是穩定性(Stability)。
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阿嘉謹記著小生跟他講的話，一步一步邀約女神，並根據他們互動的情況，修正下次的動作模式。這天是寧靜的夏天，天空中繁星點點，看著女神的臉，阿嘉覺得跟著女神來體驗海上獨木舟看日出，是一件非常幸福的事情。
愛情是兩個人互補的情感，我對你感興趣的東西或許沒有研究，但可以陪著你一起去體驗，而不是
還記得小生說過，愛情套到臨床上，個案具備活動性跟穩定性之後，下一階段就是要把這兩種能力結合再一起，稱為活動控制(Control mobility)，在核心穩定的情況下，作出肢體動作。
還記得一開始訓練活動性的情況下，是允許個案用盡所有方法去做出動作。例如手抬高，在活動性時期，個案可以甩身體做出把手抬高的動作，但是在動作控制期，除了手以外，身體其他部位都必須保持穩定不動，而且治療師還會在個案抬手的動作過程中，隨機加入不同方向的阻力，個案必須維持動作的流暢度，不被阻力干擾。
到了最後一階段，開始練習最困難的技巧性動作(Skill)，為了應付生活中各式各樣的動作任務，會強調動作的協調性。
一樣是手抬高，可能會手往前去拿東西；或是加上揮手；或是手拿東西舉高，不只是單純的一個關節活動，而是多個關節一起合作，表現出獨立自主且協調順暢的複合動作。
到了這個狀態，可以開始花心思給另一半surprise，例如製作卡片、單獨約慶生、參與特殊節日應景……等等，基本上如果這段關係沒有委屈的一方，或是平時沒有累積太多裂痕，十之八九大抵就會穩定下來。
= = = = = = =七夕今天= = = = = = =
今天是七夕，阿嘉牽著女神的手，在河堤旁邊散步，回想當初小生用物理治療的專業，把愛情用路德系統做比喻，讓他第一次跟女神過七夕，真的是做夢也會笑。
「你在笑什麼?」女神水汪汪的眼睛看著阿嘉。
「沒事，只是想到能這樣走到現在，要感謝一個人。」阿嘉淺淺的微笑著。
「誰啊?是阿惠?不是。那小源?也不對。那一定是小生囉?」女神一個勁的猜著。
阿嘉語帶神秘地說:「你不認識的歪國人，雖然我也不認識他。」
「路德，感謝你!」阿嘉默默地說著。
